Приятных покупок
Картофель большей частью состоит из крахмалов, присутствуют в его составе отлично сбалансированный набор аминокислот, витамины группы В, С, Н и РР, фолиевая кислота, а также практически все полезные минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, хлор и сера, йод, хром, фтор, молибден, бор и ванадий, олово и титан, кремний, кобальт, никель и алюминий, фосфор и натрий. Картофель содержит много калия.
Калорийность картофеля составляет 76 ккал на 100 грамм продукта. Калории, ккал: 76 Белки, г: 2.0 Жиры, г: 0.4 Углеводы, г: 16.1
Средний срок хранения любого сорта картофеля составляет 6-7 месяцев. При комнатной температуре из-за перепада температур картофель может сократить время своего хранения. Например, если клубни хранятся на кухне, то в процессе приготовления пищи влажность и температура воздуха меняются.
